Mire jó a sütőtök.

Bizonyára nagyon sokan tudják hogy a sütőtöknek milyen jótékony hatása van. Mivel nagyon ízletes így nagyon könnyen beépíthető az étrendbe.

Kiválóan javítja a szem egészségét. Az A-vitamin tartalma nagyon magas. Ha naponta elfogyasztunk belőle egy csésze tökpürét akkor a látásunkat nagyon nagy mértékben javítja. Nem  csak a látást javítja hanem megvédi a szemen lévő szaruhártyákat. Nagyon jól hat a bőrre és a nyálkahártyákat.

Serkenti az immunrendszer működését. Nagyon sok olyan vitamint tartalmaz ami működésbe hozza és segíti a szervezet fertőzéssel szembeni működését.

Az emésztésre is kiváló hatással van. A tök rostokban gazdag és segíti az emésztést és a tápanyagok jobb felszívódását.

Megelőzi a székrekedést, valamint megszünteti a savasodást. Ehhez naponta legalább háromszor kell sütőtök levet fogyasztani.